![العادات السيئة والفاعلية وتقليل كيفية زيادتها](/images/مقالات/344/العادات%20السيئة%20والفاعلية%20وتقليل%20كيفية%20زيادتها.jpg)
من الممكن زيادة الفاعلية في المنزل باستخدام العلاجات الشعبية ، ولكن من الأفضل استخدام طريقة العلاج هذه مع الأدوية التي يصفها طبيبك.
كم هو محزن ، لكن أي رجل بغض النظر عن عمره يمكن أن يواجه مشكلة مثل انخفاض الفاعلية. في الوقت الحاضر ، يحدث انخفاض في وظيفة الانتصاب ، كقاعدة عامة ، على خلفية المشاكل الفسيولوجية والنفسية ، وكذلك نتيجة العادات السيئة.
تشير الإحصاءات إلى أن واحدًا من كل خمسة رجال يعاني من مشاكل ذات طبيعة جنسية. لكن قلة تفضل القتال. لفهم كيفية تقوية الانتصاب ، عليك أولاً معرفة ماهية علم الأمراض.
العوامل التي تؤثر على انخفاض الانتصاب
يمكن أن يكون للانخفاض المؤقت والدائم في وظيفة الانتصاب عدة أسباب.
من الممكن استعادة النشاط الجنسي ، لكن من الضروري تحديد سبب المشكلة:
- الخصائص الفسيولوجية.
- الإحباط على خلفية أسباب نفسية.
- نمط الحياة والنظام الغذائي الخاطئين.
- ضعف جهاز المناعة.
- العادات السيئة: الكحول والتدخين.
- الإجهاد البدني والعصبي.
يرى العديد من الأطباء أن ضعف الانتصاب المؤقت يجب معالجته بسرعة لأنه من السهل تشخيصه. ولكن في ضوء المرض الدائم ، ستكون هناك حاجة إلى علاج طويل الأمد ومعقد.
ضعف الانتصاب المؤقت
يمكن أن يكون ضعف الفاعلية مصحوبًا بالإرهاق وقلة النوم نتيجة لموقف مرهق أو إجهاد مفرط. في هذه الحالة ، يمكن للرجل استعادة النشاط الجنسي من تلقاء نفسه إذا استراح لبضعة أيام فقط.
العجز الجنسي
قد يواجه الرجال مثل هذه المشكلة مع أمراض أكثر خطورة في الجسم تتعلق بالقلب والكلى والصحة العقلية وأمراض أخرى. ما هي العوامل التي يمكن أن تؤثر على الانتصاب؟
- يمكن أن يكون ضعف الانتصاب مرتبطًا بشكل أساسي بعمر الرجل. مع تقدم العمر ، تنخفض مستويات هرمون الذكورة ، مما يؤثر سلبًا على النشاط الجنسي. بعبارة أخرى ، كلما كبر الرجل ، كان النشاط أضعف.
- أمراض المسالك البولية تضعف بشدة الدافع الجنسي الطبيعي. هذا ينطبق بشكل خاص على أمراض الجهاز البولي التناسلي: التهاب البروستاتا والتهاب الإحليل وما إلى ذلك.
- أسوأ أعداء الرجال التدخين والمشروبات الكحولية. هذا الإدمان يمكن أن "يشل" حتى الشاب.
- أسلوب حياة سلبي. سبب شائع جدًا لقلة الانتصاب. يعمل الكثير من الرجال في مناطق النشاط حيث يسود العمل المستقر ، مما يؤثر سلبًا على الدورة الدموية في الجسم.
- تغذية. بالنسبة لمعظم الرجال ، يعتبر الطعام الدسم وغير المتوازن هو القاعدة ، وهذا الطعام هو الذي يؤدي إلى اضطرابات مختلفة في الجسم. بسبب حقيقة أن الجسم لا يتلقى العناصر النزرة والفيتامينات اللازمة ، يحدث الفشل ، وعلى وجه الخصوص ، انخفاض في الفاعلية في جميع أنحاء الجسم.
من أجل تحديد سبب الانخفاض في وظيفة الانتصاب بدقة ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي يساعدك في التخلص من المشكلة والحفاظ على صحتك.
طرق العلاج
تنقسم كل وسائل تحسين الانتصاب بشكل مشروط إلى:
- التكنولوجيا التقليدية للطب الحديث.
- خيارات العلاج غير التقليدية المستخدمة في الطب التقليدي.
ما يقدمه الطب الحديث
يستخدم الأطباء تقنيات مختلفة:
علاج بالعقاقير
تحفز الأدوية الجسم على زيادة وظيفة الانتصاب ، وهي فعالة للغاية ، ولكن لها عدد من الآثار الجانبية: الاحمرار ، والصداع ، وضعف البصر.
علاج الفراغ المضيق
جوهر العلاج هو زيادة ضغط الدم بشكل مصطنع في أنسجة الانتصاب للقضيب باستخدام أجهزة ميكانيكية: أسطوانة أو مضخة تزيد من تدفق الدم في القضيب ، مما يزيد من الانتصاب. ومع ذلك ، فإن طريقة العلاج هذه لها أيضًا آثار جانبية: القذف المؤلم والنزيف على الجلد والتنميل.
الحقن
يتم إجراء الحقن المجهري في القضيب قبل الجماع. لا تزيد فعالية طريقة العلاج هذه عن 70٪.
مع الطب التقليدي ، يمكنك الحصول على تأثير سريع ، ومع ذلك ، مع انخفاض الفاعلية ، من الضروري تكرار استخدام الأدوية والإجراءات.
تكنولوجيا غير تقليدية
اليوم العلاج الشعبي هو أفضل بديل للتقنيات الطبية التقليدية. استخدام مثل هذه التقنية في المنزل أمر واقعي تمامًا. من المهم جدًا استخدامها بشكل مستمر.
الطب التقليدي ، أي الإستخلاص ، الحقن ، شاي الأعشاب ، المواد الطبيعية ، لها تأثير إيجابي على الجهاز التناسلي:
- أنها تطبيع الدورة الدموية.
- لديهم تأثير مضاد للالتهابات.
- يقوي جهاز المناعة.
- يقوي وظائف الحماية.
يوصي الخبراء أيضًا باستخدام الأدوية لتوسيع الأوعية الدموية وتطبيع الهرمونات لتحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون.
بغض النظر عن طريقة العلاج: العلاج الدوائي أو العلاجات الشعبية ، يجب على الرجل أن يتذكر أن انخفاض وظيفة الانتصاب ليس ضعفًا جنسيًا.
الطب التقليدي لزيادة الفاعلية
قبل أن يستخدم الرجل وصفات الطب التقليدي ، يجب أن يبدأ:
- كل بانتظام.
- راقب أنماط النوم.
- تدريب.
- لرفض العادات السيئة.
- أرخِ جهازك العصبي.
ومن ثم يمكن أن توفر الوصفات الشعبية أقصى قدر من الكفاءة.
أعشاب للمساعدة
نصيحة الخبراء ضرورية قبل استخدامها في المنزل.
نبات القراص
يلعب نبات القراص دورًا كبيرًا في زيادة الفاعلية. يمكن استخدامه كمواد خام منفصلة وبالاقتران مع أدوية أخرى. ينقع نبات القراص في الماء المغلي ويؤخذ ثلاث مرات قبل الوجبات. يساعد التسريب في تطبيع وظيفة الجهاز البولي التناسلي وتحسين التمثيل الغذائي.
الجينسنغ
منشط قوي للنشاط الجنسي. لتحسين وظيفة الانتصاب ، يستخدم الجينسنغ كشاي أو صبغة. يخلط جذر الجينسنغ بالعسل ويوضع لمدة أسبوع ونصف. يتم استخدام الأداة ثلاث مرات في اليوم. يساعد الجذر على تحسين أداء نظام الغدد الصماء ، ويحفز الرغبة الجنسية ، ويقوي ويحسن الانتصاب.
زعتر
أكثر الأعشاب فائدة للرجال. من أجل زيادة الفاعلية ، فإن التسريب هو الأنسب. تُسكب النورات المجففة بالماء المغلي وتترك تحترق. موصى باستهلاكه طوال اليوم.
أعشاب يوهانيس
بالإضافة إلى زيادة الفاعلية ، فإن نبتة العرن المثقوب لها تأثير ممتاز على الأمعاء والأعضاء البولية. لصنع الصبغة في المنزل ، يجب أن تأخذ 15 جرامًا من العشب ، ويضاف الماء ويغلي لمدة 10 دقائق. يصفى ويترك ينقع. تستهلك ملعقة كبيرة 6 مرات في اليوم.
شيساندرا
علاج شعبي ليس فقط لزيادة النشاط الجنسي ، ولكن أيضًا لاستعادة القوة البدنية وتخفيف التوتر وخفض معدل ضربات القلب. يستخدم الليمون في شكله النقي. يوصى بتخمير الشاي من اللحاء والأوراق والفواكه. يجب أن يؤخذ النبات بحذر ، لأن جرعة زائدة يمكن أن تؤدي إلى فرط إثارة للجهاز العصبي.
نعناع
في المنزل ، سيساعد النعناع على تحسين الفاعلية وتعزيز النتيجة. تُسكب عشر ملاعق صغيرة من الأعشاب المجففة فوق لتر من الماء المغلي وتترك لتنقع لمدة 25 دقيقة. يصفى ويشرب ثلاث مرات في اليوم.
ما هي الوصفات الأخرى الموجودة
الوصفة رقم 1
اخلطي العسل والجوز بكميات متساوية وخذي ملعقة كبيرة بعد الأكل لمدة شهر.
الوصفة رقم 2
بصلة. يمكن استخدامه في شكل ضخ وغلي ، وفي شكل نقي. عادة ما يصنع المرق من البذور: 1 ملعقة كبيرة. ل. سكب في كوب من الماء المغلي. بعد أن يتم تصفيته واستهلاكه مرتين في اليوم كل يوم.
رقم الوصفة 3
بذور الخردل هي محسن فعال للانتصاب. من الأفضل استخدام المستحضر على شكل مستحضرات يتم وضعها على العضو الذكري مرتين في اليوم. كما توفر لصقات الخردل التي يمكن وضعها على الساقين ليلاً نتائج فورية.
الوصفة رقم 4
اخلطي زيت الزيتون وزيت الثوم بنسبة 4: 1 ملعقة صغيرة. خذ في الصباح على معدة فارغة. علاج منزلي فعال.
الوصفة رقم 5
تساعد الزيوت الأساسية مثل إبرة الراعي والزنجبيل والورد وخشب الصندل وغيرها على تحسين وظيفة الانتصاب. يتم خلط بضع قطرات من الزيت مع ملعقتين كبيرتين من العسل ثم يتم تناولها على الفور.
مع العلاج الشعبي ، أو الأفضل من ذلك ، بعض الوصفات المنزلية ، يمكنك أن تبدأ بأمان مكافحة ضعف الانتصاب.